건강정보 식후 2분만 걸어도 달라진다? 혈당 관리에 도움을 주는 좋은 생활습관 5가지 식사 후 여러분은 무엇을 하시나요?앉아서 TV를 보거나, 바로 컴퓨터 앞에 앉는 경우가 많으시죠? 저희 집도 그래요. 밥 먹고 …