건강정보 잠 못 드는 밤 끝! 제대로 알려주는 코골이 완전 정복 해결법 잠든 사이 괴성이 들리나요? 혹은 아침에 피곤한 이유를 모르겠다면, 코골이를 의심해봐야 합니다. 단순히 시끄러운 소리로 끝나는 문제가 아니기 때문입니다. 코골이는 기도가 일시적으로 좁아지거나 막히면서 발생하는 ‘작은 질식 상태’이며, 심하면 수면 …