목에 담결렸을 때, 병원 가기 전 해볼 수 있는 5가지 방법
며칠 전부터 뭔가 불편했어요. 왼쪽 목 뒷부분이 찌릿하게 뻐근하더니, 어느 순간부터는 왼쪽으로 목을 전혀 돌릴 수가 없을 정도가 …
며칠 전부터 뭔가 불편했어요. 왼쪽 목 뒷부분이 찌릿하게 뻐근하더니, 어느 순간부터는 왼쪽으로 목을 전혀 돌릴 수가 없을 정도가 …
요즘 잠 잘 주무세요?저는 매일 밤이 고역이에요. 비염 때문이에요. 코가 막혀서 한쪽으로 누워 자면 반대쪽이 막히고, 다시 뒤척이다 …
“그냥 리필해서 썼을 뿐인데…” 얼마 전, 아내가 아이들 손세정제를 리필하려고 새 제품을 사 왔더라고요. 늘 하던 대로 빈 …
요즘 하루 종일 스마트폰 보고, 집에 와선 모니터나 TV 앞에서 넷플릭스 보느라 눈이 쉴 틈이 없죠.저도 요즘 눈이 …
수면 방해하는 두 가지 적—코골이 vs 이갈이, 더 위험한 쪽은? 밤마다 들려오는 거친 코골이 소리와 무의식중에 이를 꽉 …
잠든 사이 괴성이 들리나요? 혹은 아침에 피곤한 이유를 모르겠다면, 코골이를 의심해봐야 합니다. 단순히 시끄러운 소리로 끝나는 문제가 아니기 …
생리 기간, 괜히 몸이 무겁고 예민해지죠. 그런데 이럴 때 걷기 운동을 해도 괜찮을까요? 특히 허리 통증이 동반된다면 걱정이 …
갑자기 찬물을 마셨을 때 위쪽 어금니가 찌릿하게 시린 경험, 여러분도 있으신가요? 지난주 저도 이 증상 때문에 치과를 찾았습니다. …
“요즘 시대에 결핵이라니요?”아마 여러분도 그렇게 생각하셨을 겁니다. 하지만 최근 저희 사무실에 실제로 결핵 환자가 발생했습니다.보건소에서 역학조사를 위해 직원 …
하루 끝에 꼭 필요한 향기 치료, 아로마 블렌딩 스트레스로 몸과 마음이 지치는 요즘, 단순한 휴식만으로는 회복이 쉽지 않습니다. …